Fat Tuna

Receitas

Raia de coentrada

por Vanessa Berchante
  • Asas de 1 raia
  • 1 molho de coentros
  • 4 dentes de alho
  • Azeite q.b.
  • Flor de sal q.b
  • Colorau q.b
  • 2 colheres de sopa de maizena
  • Sumo de limão q.b

Lave e pique um molho generoso de coentros bio e reserve. Pique 4 dentes de alho e aloure num fio de azeite com uma folha de louro, adicionar as asas da raia partidas ao meio e tempere com flor de sal e colorau, deixando cozinhar uns minutos.

Depois, adicione 400 ml de água e deixe cozinhar em lume médio. Quando a raia estiver cozinhada, retire a parte do caldo para uma taça, dissolva bem duas colheres sopa de maizena e adicione novamente ao cozinhado.

Por fim, deixe apurar uns minutos, adicione os coentros e salpique com umas gotas de sumo de limão. Sirva com batata cozida e pão torrado.

Lave e pique um molho generoso de coentros bio e reserve. Pique 4 dentes de alho e aloure num fio de azeite com uma folha de louro, adicionar as asas da raia partidas ao meio e tempere com flor de sal e colorau, deixando cozinhar uns minutos.

Depois, adicione 400 ml de água e deixe cozinhar em lume médio. Quando a raia estiver cozinhada, retire a parte do caldo para uma taça, dissolva bem duas colheres sopa de maizena e adicione novamente ao cozinhado.

Por fim, deixe apurar uns minutos, adicione os coentros e salpique com umas gotas de sumo de limão. Sirva com batata cozida e pão torrado.

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